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  • Club de corredor

    ¿Sabias que correr es una manera saludable de olvidarse del estrés y relajarse, generamos endorfinas las responsables de nuestra felicidad y además de media en 1 hora puedes llegar a consumir 500 calorias, que mas le puedes pedir?

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  • Entrenamiento personal y compartido

    ¿Que hago, lo estaré haciendo bien, 6, 12, 15 repeticiones…? Olvídate de estas cuestiones, la figura del entrenador personal existe para eso, preocúpate de cruzar la puerta del club y el resto déjalo en nuestras manos.

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  • Fisioterapia

    Solemos acordarnos de esta disciplina de la salud cuando lo más probable es que sea tarde y acudimos a ellos cuando ya existe un problema. A veces es mejor prevenir que curar. ¡Déjate tratar por nuestros profesionales!

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  • Yoga

    ¿Sabías que esta disciplina es una de las técnicas que más se utiliza para reducir el estrés y la ansiedad?

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  • Pilates

    El Pilates está recomendado para niños de 7 años, mujeres y hombres sedentarios, embarazadas (muy recomendado), personas con edad avanzada, pacientes con problemas de espalda, pacientes neurológicos… ¡Todos son bienvenidos!

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