¿Te apuntas?

Tenemos una gran variedad de actividades que se adaptan a lo que necesitas.
¡Ven a probarlo!

Entrenamiento personal

Concebido para aquellas personas que buscan exclusividad y máxima atención con un entrenador para ti solo o para compartir con tu amiga/o, pareja o quien quieras.

Entrenamiento compartido

Está pensado para todo aquel que busca obtener un entrenamiento totalmente guiado con objetivo personal y compartiendo el entrenador con hasta 4 personas.

BePilates

El método pilates consiste en un conjunto de ejercicios físicos especialmente pensados para fortalecer, tonificar y tener un mayor autocontrol de la zona del core (Abdomen-lumbar), buscando unificar mente, cuerpo y espíritu.

Con este trabajo se consigue mejorar la alineación postural y corrige los hábitos posturales incorrectos.

Mediante la respiración y la concentración se logra un estado de relajación global permitiendo eliminar el estrés y las tensiones musculares. También hay un aumento de la flexibilidad, agilidad, equilibrio y coordinación de movimientos.

Nosotros te brindamos un servicio exclusivo minimizando riesgos y mejorando la atención ofreciendo un máximo de 5 personas por clase, de esta forma nos aseguramos de una perfecta ejecución del ejercicio y evitamos cualquier tipo de molestia o lesión.

BeYoga

El Yoga es una disciplina que nos ayuda a conectar con nuestro cuerpo y mente, en esta práctica, se presionan organos internos lo que generan que se estimulen y ayuden al buen funcionamiento.

Te brindamos un servicio exclusivo ofreciendote la mejor atención con un máximo de 5 personas por clase, de esta forma nos aseguramos de una perfecta ejecución de la actividad.

Fisioterapia

Molestias o sobrecargas musculares, tienes una lesión que te impide entrenar, rehabilitación de rodilla…

¿A que esperas? Coge cita con uno de nuestros fisioterapeutas y… ¡A seguir entrenando!

Asesoramiento nutricional

Esta es una de las partes más importantes de todas, saber alimentarse adecuadamente para poder conseguir el objetivo que te propongas, tanto para eliminar la grasa de nuestro cuerpo, para aumentar la masa muscular, como para obtener rendimiento en el dia a dia o en cualquier disciplina deportiva, la alimentación tiene un 70% de importancia, así que, porqué no darle importancia?

Nosotros ofrecemos este servicio realizándote una medición antropométrica y dando un valor a tu vida diaria, trabajo, entrenamiento, reuniones sociales… intentando ajustar la dieta lo máximo posible.

Club del corredor

Correr, correr implica un consumo de calorías, un movimiento concreto, una coordinación, sudar, segregar endorfinas, desestresarte, prevenir la osteoporosis, socializarte… podríamos seguir nombrando cosas positivas de esta actividad.

Por todo esto y porque sabemos que te gusta, con nosotros tienes la oportunidad de aprender correctamente la técnica de carrera, mejorar tus ritmos y sensaciones. ¡Nos adaptamos a tu nivel!

Cross Turia

Si buscas salir de las cuatro paredes de la oficina, estar rodeado de vegetación y aire fresco, te gusta entrenar rodeado de gente divertida esta es tu actividad.

Esta modalidad de entrenamiento se basa en realizar ejercicios con tu propio peso corporal, por parejas, algo de material ligero, series con intervalos y muchas sorpresas más.

¡Anímate y vente a probar!

App de reservas

En BeBalance utitilizamos TIMP, una app de reservas con la que nuestros clientes pueden reservar sus sesiones en cualquier momento y en cualquier lugar. ¡Está disponible para iOS y Android!

Solicita una prueba

Puedes realizar una prueba gratuita en cualquiera de nuestras actividades.

Rellena el formulario con tus datos, la actividad que te gustaría realizar y si tienes alguna patología o estás en gestación, así podremos adaptarnos a ti.